Selamat datang di salah satu website Alfian Herbal yaitu agen resmi Green World,
pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya, kami
melayani pesanan dan pengiriman ke seluruh wilayah Indonesia dengan
sistem pemabayaran “Kirim Barang Dahulu Setelah Barang Sampai Baru Transfer Pembayaran“.
Manfaat Beras Organik Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui | Beras pada saat ini menjadi salah satu bahan pokok utama yang ada di
Indonesia dan dikonsumsi setiap hari oleh sebagian besar penduduk
Indonesia. Namun tidak sedikit ditimbulkan masalah kesehatan yang
terjadi akibat terlalu banyaknya mengkonsumsi beras anorganik dan
cenderung tidak sehat karena terlalu banyaknya penggunaan pestisida
kimia, sehingga diperlukan solusi yang tepat dalam mengatasi masalah
ini, salah satu cara pemecahannya yaitu dengan mengkonsumsi beras
organik bersertifikat.
Beras organik didapat melalui proses kegiatan penanaman dan pengolahan
lahan yang sangat ramah lingkungan, selain itu beras organik diwajibkan
tidak menggunakan pestisida kimia atau bahan kimia lainnya untuk tumbuh
dan berkembang. Proses untuk mempercepat dan mempertahankan pertumbuhan
menggunakan pupuk hijauan, kompos dan khusus untuk memberantas hama
penggunaan pestisida alami yang menjadi keharusan dalam proses
penanganan dan pengendaliannya. Sehingga tidak heran jika nilai dari
beras organik bersertifikat menjadi lebih mahal karena mulai dari proses
awal budidaya sampai dengan akhir pengemasan semuanya terpisah dengan
proses budidaya non organik.
Jenis Beras Organik Beserta Manfaatnya
* Beras Organik Hitam
Beras organik hitam memiliki kandungan nutrisi yang lebih baik jika dibandingkan dengan jenis beras yang lain. Beras yang satu ini memiliki rasa yang dapat menggungah selera bahkan hanya ketika hanya menghirup aromanya. Beras organik hitam memiliki warna hitam pekat ketika ditanak. Adapun manfaatnya sebagai berikut :
- meningkatkan daya tahan tubuh
- memperlambat terjadinya penuaan atau anti anging
- Mencegah gangguan pada ginjal
- Kaya akan vitamin juga asam amino
- Menghasilkan zat antikarsinogenik
- Menurunkan tekanan gula darah pada tubuh
- Mencegah datangnya kanker
- Kaya akan flavonoid bahkan 5 kali lipat dibandingkan beras biasa
- Memperbaiki kerusakan hati
- Bagus untuk diet
- Menurunkan tekanan darah
Beras organik hitam memiliki beragam kandungan baik seperti kalori
(352,46), protein (10,74%), fat (2,62%), karbohidrat (71,47%), dietary
fiber (0,75%). Bagi penderita diabetes penanakan beras organik hitam
dapat dilakukan dengan cara mencampurnya menggunakan beras merah dengan
perbandingan 1:1.
* Beras Organik Merah
Beras organik merah memiliki rasa yang enak bahkan ketika dimakan tanpa sayur ataupun lauk. Beras organik merah telah dikenal sejak lama yaitu
2800 SM dan banyak digunakan sebagai
obat untuk mengatasi beragam penyakit oleh para tabib. Hal ini
dikarenakan beras organik merah memiliki banyak kandungan yang baik bagi
kesehatan. Beras organik merah memiliki banyak manfaat antara lain :
- Bagus untuk menurunkan berat badan
- Mencegah datangnya beragam penyakit pada pencernaan
- Meningkatkan perkembangan otak
- Menurunkan kolesterol pada darah
- Mencegah datangnya gangguan sembelit
- Pembentukan energi karena mengandung banyak vitamin B1, B6, B12.
- Kandungan serat yang lebih tinggi
- Memiliki kandungan fosfor yang tinggi
- Mencegah datangnya penyakit degeneratif
- Membantu menyehatkan organ jantung
- Memiliki banyak kandungan asam amino
- Kaya akan fiber asam lemak
- Menyehatkan pembuluh darah
- Kaya akan vitamin B1 juga mineral
- Memiliki banyak kandungan magnesium yang membantu dalam menyeimbangkan aksi kalsium serta membantu menyehatkan kesehatan tulang.
Mengkonsumsi secangkir beras organik merah dapat membantu mencukupi
kebutuhan 21% akan magnesium pada tubuh. Cara memasak beras organik
merah yaitu dengan Germinated Brown Rice atau Gamma Aminobtyric Acid.
Proses pemasakan beras dengan menggunakan cara tersebut adalah untuk
meningkatkan hormon pertumbuhan pada tubuh. Beras organik merah juga
memiliki banyak kandungan selenium yang berperan sebagai katalisator
untuk memecah peroksida yang menjadi ikatan tidak berisifat toksik.
* Beras Organik Putih
Beras organik yang satu ini merupakan
jenis beras yang paling banyak dikonsumsi karena lebih wangi dan pulen.
Beras ini memiliki banyak kandungan mineral juga nutrisi yang cukup
tinggi. Beras organik warna putih bebas dari pestisida serta bahan kimia
yang lain karena diproses secara alami dari awal penanaman, hingga pada
masa panen. Tidak heran jika beras organik berwarna putih memiliki
kandungan mineral dan nutrisi cukup tinggi.
Beras organik warna putih serta cokelat hampir sama bedanya adalah pemrosesan serta nutrisi yang dikandungnya.
* Beras Organik Coklat
Beras organik dengan warna coklat memiliki aroma serta rasa yang
begitu khas. Beras coklat merupakan jenis beras organik yang mirip
dengan ketan. Berbeda dengan jenis beras organik yang lain beras organik
coklat dirasa lebih cepat basi. Namun, beras organik satu ini memiliki
nutrisi yang lebih tinggi.
Beras merupakan makanan pokok bangsa Indonesia serta bagi beberapa
negara lain. Mengingat beras menjadi jenis makanan yang dikonsumsi
sehari-hari, ada baiknya jika memilih beras yang sehat seperti beras
organik. Beras organik dengan kandungan nutrisi dan mineral yang
melimpah mampu membuat tubuh anda semakin sehat.
Nah, itulah informasi mengenai beras organik beserta Manfaat Beras Organik Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui. Semoga bermanfaat.
Terus kunjungi situs http://caramencegahdemamtifoidsecaraalami.blogspot.com untuk update informasi penting dan menarik lainnya.
Manfaat Beras Organik Untuk Kesehatan Yang Perlu Diketahui
0 komentar:
Posting Komentar